روانشناسی کنترل خود و کاهش وزن
آنچه یاد خواهید گرفت
بتوانید از ترفندها و تکنیک های ساده برای سهولت کنترل خود استفاده کنید.
در واقع از این استراتژی ها استفاده کنید و برای درک تأثیرات آنها یک تلاش عمدی کنید
هنگامی که می خواهید به رژیم خود پایبند باشید ، یک مزیت بزرگ داشته باشید
رسیدن به اهداف تناسب اندام و داشتن یک سبک زندگی سالم.
بهداشت روان: مغز خود را تغییر دهید
آنچه یاد خواهید گرفت
10 روش را بدانید که می توانید شیمی ، ساختار و عملکرد مغز خود را تغییر دهید.
بیاموزید که چگونه مغز خود را سالم تر و شادتر کنید.
گواهی مربی بهداشت تغذیه وگان
آنچه یاد خواهید گرفت
ابزارهایی را برای طراحی بسته مربیگری بهداشت وگان سفارشی و متمرکز در اختیار شما قرار می دهد
درک کاملی از تغذیه ، تراکم مواد مغذی ، عناصر مغذی مغذی ، ریز مغذی ها و رژیم های غذایی را ایجاد کنید
مهارت های مربیگری سلامت و عناصر اصلی تغییر رفتار را بیاموزید
تخصص مدیریت سرمایه گذاری
آنچه یاد خواهید گرفت
گواهی تخصص مالی را کسب کنید که می توانید با کارفرمایان احتمالی و شبکه حرفه ای خود به اشتراک بگذارید
مهارت ها را کسب کنید: مدیریت سرمایه گذاری ، نرخ بهره ، سهام ، ساخت نمونه کارها
مدیریت زمان برای بهره وری حرفه ای
آنچه یاد خواهید گرفت
بیاموزید که برای رسیدن به اهداف شخصی و شغلی خود به طور موثر برنامه ریزی کنید
یاد بگیرید که موانع مدیریت زمان موفق را بشناسید و از آنها عبور کنید
ابزارهای خاص مدیریت زمان را شناسایی کرده و به طور م useثر از آنها استفاده کنید
منابع را به طور موثر و کارآمد مدیریت کنید
برای جلوگیری و مدیریت بحران ها ، دیدگاه خود را حفظ کنید
تفویض اختیار را به طور موثر بیاموزید
یاد بگیرید که انتظارات را مدیریت کنید و در صورت لزوم "نه" بگویید